AB COASTER PS500

Descripción

Se trata de un producto de entrenamiento funcional adaptado a cualquier condición física. A diferencia de otros entrenamientos de abdominales convencionales, el AB Coaster PS500 trabaja de abajo hacia arriba, comenzando con la parte abdominal inferior (una zona siempre complicada de fortalecer) para trabajar a continuación la zona media y la parte superior.

Simplemente apoyando las rodillas en el soporte, un movimiento de deslizamiento de rodillas te permitirá fortalecer toda tu parte abdominal, evitando también lesiones en la espalda y en el cuello. El movimiento permite también trabajar los abdominales oblicuos. Si lo deseas es posible añadir unas placas con peso adicional, para llevar tus entrenamientos a un nivel superior y dificultar un poco el desplazamiento.