Move It Pump Sensor

68,99€ IVA inc.
¡¡Lo que no se puede medir, no se puede mejorar!!
 
¿Te has fijado alguna vez que las métricas más habituales (calorías, km, velocidad, tiempo) van dirigidos a deportes cardiovasculares como cintas, bicicletas, elípticas etc?
 
¿Y que pasa con los entrenamientos de fuerza? ¿Cómo podemos medir para poder mejorar?
 
Te presentamos el sensor para pesas MOVE IT PUMP.
El sensor capta tus ejercicios y convierte tus mancuernas tradicionales en dispositivos inteligentes.
Conéctate a tu teléfono móvil a través de la aplicación y convierte tu entrenamiento en una experiencia interactiva.
Optimiza tus repeticiones gracias a indicaciones visuales y auditivas en tiempo real y accede a tus ejercicios online.
Todo lo que necesitas para seguir mejorando tus rutinas diarias.

SKU 6970765154000 Categorías ,

Descripción

¿Para que medir la velocidad de los levantamientos?

  • Para conseguir un mayor incremento en los niveles de fuerza, tienes que  realizar 10 repeticiones a una velocidad por debajo de los 0.5 m/s.
  • Para aumentar el volumen de la masa muscular es necesario sobrepasar los 0.5 m/s en el levantamiento, por lo que es importante usar pesos que se sitúan entre el 80 y 85% de tu 1RM, respetando los 60 segundos de recuperación.
  • Para mejorar la potencia tienes que llegar a una velocidad de entre 1 y 1.4 m/s en tus levantamientos
  • Si quieres tener un entrenamiento explosivo será necesario sobrepasar la barrera de levantamientos a más de 1.4 m/s.

Aprende más sobre VBT (entrenamiento basado en la velocidad) y utiliza MOVE IT PUMP para mejorar tus métricas.

Información adicional
Peso 0.0042 kg
Dimensiones 4 × 4 × 4.7 cm
Envío

Envío gratuito a España Península e Islas Baleares.
Especial

Para envíos a Canarias, Ceuta, Melilla y Portugal contacte con nosotros a través del correo electrónico atencionalcliente@techbestfitness.com o llamando al +34 911 99 68 81 (L-V 10:00 – 14:00)
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